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MAIGRIR EN DORMANT

Par stephanie le 2006-04-21
bonjour
je me demande si quelqun sait une methode de maigrir en dormant
et merci

PAR STEPHANIE (modifié le 2008-06-30 19:52:45)

LES REPONSES

Réponse par dorothe : Par dorothe le 2006-04-21
salut stephanie
j'ai lu dans un livre une methode super pour maigrir en dormant.
Avant de dormir prend une douche fraiche.elle fait tomber en douceur la temperature du corps et permet de se détendre et d'éliminer déja quelques calories.Car notre corps compense en permanence en brulant des calories les écarts de temperature qu'il dois subir.Il suffit d'entretenir une agreable fraicheur dans la chambre et de se mettre les pieds bien au chaud.Laissez la fenetre entrebaillée.

Réponse par dominique : par dominique
salut
super methode meme en dormant en peux maigrir j'ai beaucoup aimé ça moi que je veux devenir mince mais pas trop d'effort

Réponse par Claude : Bonjour Stéphanie,
Pour maigrir en dormant, il n'y a pas de solution miracle à mon avis.
Mais tu peux esayer un produit qui vient de sortir dans les pharmacies et qui agit pendant la nuit. Il s'appelle TurboSlim 24 avec un comprimé pour le jour et un comprimé pour la nuit. Celui de la nuit empêche de stocker les graisses. C'est un produit qui connaît beaucoup de succès en Europe d'après le laboratoire fabricant.

Réponse par chris : je ne pense pas que l'on puisse maigrir en dormant, moi pour y arriver j'ai fais un régime à 1400 calories alors courage; les débuts sont difficiles puis après ça va.

Réponse par linda : tu peux surement trouver quelque chose sur le net mais moi j'y crois absolument pas...pour maigrir faut bouger et manger selon le guide alimentaire.beaucoup plus sain en plus de maigrir tu t'assures une bonne santé,un beau teint ,une bonne humeur...penses-y.

Réponse par ETA : "maigrir en dormant" est une nouvelle méthode d'amaigrissement, crée par un medecin allemand, et en on a parlé dans l'emission "i comme" du 20.05.
il ne s'agit pas de réélement maigrir en dormant, mais de disocier les alliement d'une façon spécifique... que malheureusement je ne connais pas ;)
il faut chercher, car seoln les temoinages on perds 3kg/semaine ;)

Réponse par frederique : moi aussi j'ai lu dans un livre qu'il y a deux façon de maigrir en dormant:
la premiere, c'est de donner à son corps son compte de sommeil pour lui éviter les stress capable de provoquer toute sorte de comportements qui ménent droit à la surcharge pondérale.
la seconde, c'est d'aider son corps à évacuer les calories en évitant de le surprotéger dans un cocon trop chaud ou les échanges d'énergie se feront mal. les calories sont faites pour etre éliminées.
vous perdez en dormant dans une piece fraiche et aérée une part infine de calories. mais l'addition de ces quelques calories perdu chaque nuit pése son poids au bout de l'année dans ces quelques kilos en trop dont vous chercher périodiquement à vous débarrasser

Réponse par garolys : Effectivement il y a une méthode de dissociation d'aliments pour le programme maigrir en dormant, je suis a la recherche du livre pour le moment, mais celui en allemand vu que c'est n'est pas du tout la même chose qu'en français
Ce que j'ai appris pour le moment il faut commencer le matin en mangeant beaucoup, pain avec confiture, nutella ou miel, pas de produits laitiers ou autre, on parle de déjeuner en mangeant 4 petits pains, ce qui est important aussi c'est d'attendre 5 heures entre les repas, le midi ou pour le deuxième repas on mange ce qu'on veut, même une sucrerie si on en a envie, pour le souper évidemment avec a nouveau 5 heures entre, c'est des salades, légumes, avec poissons, viandes, surtout pas de pain etc
dès que j'ai le livre, je remets une réponse plus concrete

Réponse par CoachPatrick : Bonjour,
Si vous ne croyez pas au miracle,
je peux peut-être vous apporter mon aide ...
Maigrir en dormant ? Comment apporter une bonne réponse à une mauvaise question ?
Reformulons la question autrement :
comment brûler plus de calories en dormant ?
Réponse : en accélérant le métabolisme par la pratique du sport et une diététique appropriée ...
Et c'est là que j'interviens :
Maigrir à tout prix semble être une mauvaise idée,bien que très répandue... Seriez-vous prêt(e)à balayer toutes vos idées concernant les régimes et la minceur en adoptant une nouvelle hygiène de vie ? Quelques efforts, mais pas de sacrifices... Plus d'obsessions, plus de "diabolisation" de la nourriture et une application ludique, motivante et instructive du slogan "manger bouger" ?
Depuis 1992, je suis Diplômé d'Etat de Culture Physique, coach Forme et Nutrition. Je voudrais vous offrir ma vidéo d'essai gratuit d'un programme alliant activités physiques et diététique. De véritables cours de gym à domicile et une présentation d'un programme pour mincir avec plaisir,afin que vous puissiez tester gratuitement si vous êtes prêt(e) à faire ces quelques efforts... Voulez-vous découvrir le secret pour faire de bons mouvements d'abdos et adopter un comportement diététique sans frustration ...? Bannissez donc ce comportement du type " je n'ai pas le droit de manger ceci ou cela" et découvrez Le Site qui vous maintient en forme à vie : http://www.best-evolution.fr
Allez y jeter un oeil, !!!...
Amicalement,
Patrick

Réponse par henry : bonjour!on peut maigrir en dormant OUI!! si a chaque repas au lieu de manger on dort on est sur de perdre des kilos!:)une expression est tiré de tout sa :"qui dort dine";)

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