JUS DE COURGETTE

Recette JUS DE COURGETTE

Ingrédients

-3 courgettes
-1 avocat
-1l de lait
-2càs de crème fraîche
-Sucre selon goût

Préparation

-Faites cuire les courgettes à l’eau bouillante, rafraîchissez à l’eau froide.
-Coupez l’avocat et les courgettes en morceaux.
-Mixez les morceaux de courgettes et d’avocat, le sucre, la crème fraîche avec le lait.
-Servir frais