I. Qu’entend-on par le massage du bébé ?
Le massage du bébé peut être perçu comme un élément
de soin pour le bébé, il peut renfermer plusieurs avantages. Le
massage constitue en effet, une façon de procurer à votre bébé
le sentiment d’être protégé et en sécurité.
Il existe plusieurs façons de masser son bébé, le plus
important est de le faire sans risque.
En réalité, le massage de bébé commence déjà
dans le ventre de sa maman et s'intensifie lors de l’accouchement. Les
contractions fortes de l'utérus massent le bébé et stimulent
le système nerveux, favorisant ainsi la circulation et le développement
des muscles pour la vie en dehors du ventre.
Dans le ventre de sa maman, une substance graisseuse et blanche couvre la peau
du bébé. Cette substance riche en vitamine ‘K’ hydrate
et protège le bébé, elle est considérée comme
l'huile de massage optimale. Certains hôpitaux reconnaissent les avantages
de cette substance et ne l'enlèvent pas immédiatement, le fait
de la laisser pour un certain moment réduit la probabilité pour
le bébé de développer des infections de la peau.
Le massage pour bébé est une occasion unique de se lier au nouveau-né.
Essayez d’avoir un maximum de contact physique avec lui, faîtes
des caresses légères, avec ou sans huile ou lotion. C'est un instinct
naturel et votre bébé appréciera.
II. Quels sont les bénéfices que procure le massage pour bébé
?
Le massage du bébé est l’occasion appropriée de
partager des moments d'intimité et de contact physique direct avec votre
bébé. En effet, ces moments privilégiés vous aideront
à établir un air de confiance l'un envers l'autre. Les avantages
physiques et émotionnels sont multiples, le massage permet :
| • |
La coordination des muscles ; |
| • |
Favorise le sommeil ; |
| • |
Soulage la douleur ; |
| • |
Apaise les irritations et les inflammations ; |
| • |
Stimule le système immunitaire du bébé ; |
| • |
Stimule la circulation ; |
| • |
Facilite la digestion ; |
| • |
Nourrit et nettoie la peau ; |
| • |
Améliore la souplesse ; |
| • |
Augmente la sécurité émotionnelle. |
Par ailleurs, il est important d’éviter le massage si votre bébé
est malade, endormi et vient juste de manger ou de recevoir un vaccin. Certains
médicaments homéopathiques ne doivent pas être employés
avec des huiles essentielles d'aromathérapie. Seule une huile de base
naturelle peut être employée.
III. Comment peut-on réussir un massage pour bébé
?
| Voici les secrets d’un massage réussi : |
| |
|
| • |
Il est vraiment important de parler au bébé pendant la séance
du massage. La communication l'aide effectivement à se détendre.
|
| • |
Essayez de regarder votre bébé dans les yeux pendant le
massage. |
| • |
Vos mains et poignets doivent être détendus et vos doigts
joints. |
| • |
Créez autant de contact que possible, en utilisant la totalité
de la superficie de votre main, particulièrement vos paumes. |
| • |
Faites des mouvements lents et intuitifs. |
| • |
Soyez ferme avec la pression. Vous pouvez arrêter à tout
moment, puis revenir et reprendre là où vous avez cessé. |
| • |
Si votre bébé pleure et ne s'arrête pas, ne continuez
pas le massage. Le massage doit être considéré comme
un événement heureux et non pas un supplice. |
IV. Quel en est l’environnement adéquat ?
La réussite du massage dépend beaucoup de l’environnement
où s’effectue le massage, créer un environnement harmonieux
est donc une priorité : voici quelques recommandations :
| • |
Avoir les mains propres. |
| • |
Couper les ongles. |
| • |
Oter les bijoux. |
| • |
Créer un environnement confortable : pièce chaude sans courant
d’air. |
| • |
S’asseoir d’une manière confortable. |
| • |
Essayez de vous asseoir par terre sur le bord d'un coussin avec vos pieds
devant vous. Si vous préférez être debout, utilisez
une table à langer. |
| • |
Placez votre bébé sur une surface douce et propre. |
| • |
Arrêtez vos pensées et concentrez vous sur votre bébé. |
| • |
Faites attention à votre respiration et créez un rythme
harmonieux. |
V. Quelle est la méthodologie à adopter ?
Vous pouvez commencer par un massage léger d'une dizaine de minutes
en vous mettant tous deux sur une serviette douce. Ce massage peut être
fait quotidiennement après le bain ou être intégré
dans un massage complet de bébé. C'est un bon exercice pour un
nouveau-né qui ne peut pas rester calme très longtemps.
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