p>La mauvaise haleine ou halitose, se définit par une sensation de mauvais
goût dans la bouche. Bien qu’il s’agisse d’un problème
mineur comparativement à d’autres problèmes de la santé,
la mauvaise haleine affecte la vie sociale de 65% de la population.
L’aspect gênant de ces odeurs désagréables est surtout
les malaises personnels et sociaux qui provoquent à la personne atteinte
et à son entourage sont les principales sources de désarrois dues
à cette anomalie.
Pour se débarrasser de la mauvaise haleine, il est primordiale de briser
premièrement le tabou ensuite de s’attaquer à ses causes
pour trouver finalement les moyens pour remédier à ce problème
qui affecte votre vie privée et professionnelle.
Les Causes de la mauvaise haleine
Les causes de la mauvaise haleine sont diverses et variées :
| Origine digestive ou buccale : |
| Dans environ 80% des cas, la bouche et l’estomac sont
les premiers responsables de ces odeurs désagréable. Le non
respect des règles d’hygiène peut être source
de toutes les conséquences. On distingue : |
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Les dents encrassés de tartre et de carie ; |
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Les bactéries accumulées dans le dos de la bouche
; |
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L’inflammation des gencives ; |
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Le plombage défectueux ; |
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La remontée d’acide ; |
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Le manque de salive ; |
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Le vieillissement ; |
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L’alcool, le tabac et l’abus du café ; |
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La consommation d’aliment à forte odeur comme l’ail
et l’ognon. |
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| Autres causes médicales non buccales : |
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Le Problème rénal ; |
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Le stress, l’émotion et l’anxiété ; |
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Le diabète, le cancer et la maladie de la foie ; |
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L’infection sinusale ; |
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Le vieillissement, le ronflement et les changements hormonaux ; |
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Le cycle menstruel ; |
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L’infection des amygdales ; |
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L’ abcès pulmonaire. |
Le traitement de la mauvaise haleine
| Il n’existe pas un traitement spécifique contre
la mauvaise haleine mais définir la cause c’est déjà
faire la moitié du chemin. La première des choses est d’adopter
une excellente hygiène buccale : |
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Se brosser les dents prudemment et doucement au moins trois
fois par jours et passer le soin dentaire avant de passer au lit afin de
diminuer les bactéries ; |
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Nettoyer le fond de la langue ; |
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Consulter le médecin chaque fois que possible afin de faire un
bilan et éliminer toutes les causes organiques ; |
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Mâcher des chewing-gums à la menthe ou sucer ; |
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Boire en grande quantité de l’eau ou des infusions de menthes
; |
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Eviter l’alcool et le tabac ; |
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Utiliser les bains de bouche ; |
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Utiliser le fil dentaire après chaque repas. |
Si la mauvaise haleine persiste encore notamment après tous ces règles
d’hygiènes, une consultation médicale est nécessaire.
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