I – Types de cheveux

1. Cheveux normaux
Elles sont caractérisées par une sécrétion faible de sébum, absence de pellicules… cette situation est idyllique... et rare!

2. Cheveux fins
Les cheveux fins sont une manifestation génétique. Ils sont aussi fins que des cheveux du bébé et il semble que l'on en a très peu. En fait on en a autant que les autres, mais leur finesse les rend plats et sans volume. Difficiles à dompter, ils permettent de multiples coiffures romantiques et ont rarement des problèmes autres que leur allure de soie. Ils ne doivent pas être lavés trop souvent (une fois par semaine suffit). Le rinçage est primordial. Terminez avec une bouteille d'eau minérale pour être sûre de la qualité du tout dernier rinçage. Massez votre cuir chevelu afin de décoller les racines. N'utilisez pas de produits gras, faites plutôt des masques capillaires.

3. Cheveux secs
Ce sont des cheveux déshydratés, poreux et qui manquent d'éclat. Il faut les nourrir après chaque lavage avec un baume ou un après-shampoing.
A l'inverse du cheveu gras, la glande séborrhéique ne travaille pas assez. Le cheveu est mal lubrifié. Il est perméable et devient cassant. Les écailles qui le recouvrent se soulèvent et fragilise la tige en la rendant vulnérable aux agressions extérieures. Il faut laver les cheveux secs avec un soin tout particulier: masques capillaires et soins journaliers. Ne brutalisez jamais vos cheveux et brossez-les avec douceur.

4. Cheveux gras
En vivant sainement, sans stress, sans médicaments et en harmonie avec la nature, les cheveux gras ne devraient pas exister. Mais la chose n'est pas possible à notre époque. Une contrariété, un accident, un chagrin peuvent rendre les cheveux gras en déréglant les fonctions de la glande séborrhéique. Un déséquilibre hormonal peut aussi être la cause de ce trouble. La chaleur est l'ennemie des cheveux gras.
Nettoyez vos brosses chaque jour à l'alcool et une fois par semaine au shampooing. Mangez moins de viandes grasses et préférez leur du poisson et des céréales. Prendre une cure de levure de bière peut arranger les choses.
Mieux vaut trois lavages doux par semaine plutôt qu'un décapage hebdomadaire. Le cheveu gras est fragile. Frottez doucement et rincez abondamment à plusieurs reprises. L'idéal serait de terminer par de l'eau minérale, douce et sans calcaire ou de l'eau tiède diluée avec un demi-jus de citron que vous filtrerez au travers d'une passoire fine.

5. Cheveux ternes
Les cheveux gras sont dus à différents facteurs : coloration mal effectuée, permanente trop agressive, rinçage à l'eau calcaire… Appliquez inlassablement des masques capillaires et après-shampooings. Utilisez en dernière eau de rinçage une bouteille d'eau minérale dans laquelle vous aurez ajouté quelques gouttes de vinaigre de cidre ou de jus de citron passé à l'étamine.

6. Cheveux brillants
L'éclat d'un cheveu dépend de l'état de son enveloppe qui est constitué de petites écailles. Ces écailles s'imbriquent les unes dans les autres. Si elles sont bien ordonnées, elles renvoient la lumière. Si elles sont soulevées par exemple par trop de soleil, permanentes, pollution ou colorations, elles deviennent ternes.

7. Cheveux électriques
Evitez les peignes ou les brosses en plastique et préférez les peignes en fer ou les brosses en soie de sanglier.
Le brushing est aussi à banir.
L'idéal est de se peigner les cheveux avec des doigts humides.
Si vraiment on n’arrive pas à discipliner des cheveux survoltés par l’électricité statique, on peut vaporiser de la laque sur la brosse.

II – Problèmes et soins

1. Brossage des cheveux
Le brossage des cheveux est une opération nécessaire qu'il faut effectuer 2 fois par jour, le matin au réveil et le soir au coucher pendant au moins une minute. Non seulement le brossage débarrasse la chevelure des poussières et des cheveux morts, favorise sa vitalité en l'aérant mais il dynamise le cuir chevelu et augmente l'irrigation sanguine.
Evitez les brosses en métal qui cassent le cheveu et égratignent le cuir chevelu ! Evitez également les brosses en plastique qui arrachent les cheveux et provoquent la formation d'électricité statique. Préférez les brosses en poils de sanglier ou de porc.

2. Pellicules
Les pellicules sont dues à la superproduction des cellules à la surface du cuir chevelu. Des shampoings très efficaces existent dans n'importe quelle grande surface. Il faut seulement savoir que les lotions antipelliculaires sont bien plus efficaces, surtout si en les appliquant le soir, on les garde toute la nuit.
Il faut également penser à laver et à désinfecter régulièrement brosse et peigne afin de ne pas se réinfecter.
Il se forme des croûtes blanches minuscules, donnant un aspect peu soigné. Les pellicules sont souvent associées à des cheveux gras. Les pellicules sèches peuvent provenir des produits utilisés pour les soins capillaires. Une lotion trop alcoolisée, une micro-allergie aux agents chimiques, un rinçage mal effectué, etc. Les pellicules grasses sont par contre dues à un microscopique champignon.

3. Chutes de cheveux
On distingue plusieurs types de chutes :

- La chute des cheveux saisonnière Lors des changements de saison, il est tout à fait normal de perdre ses cheveux plus qu'à l'accoutumée. A l'état normal, nous perdons en moyenne 25 à 40 cheveux par jour. A l'approche de l'été, nous en perdons 45 et vers l'automne, nous en perdons jusqu'à 60! Il n'y a pas de quoi s'inquiéter: les cheveux perdus laissent place à de nouveau cheveux, sains et vigoureux.
- Après un accouchement, il est possible que la femme perde ses cheveux par poignées. Lors de sa grossesse, elle disposait d'un taux élevé de progestérones qui s'effondre lors de la naissance. Les contraceptifs utilisés lors de l'allaitement peuvent également être un facteur prédominant de la chute excessive de cheveux.
- La ménopause provoque également la chute intempestive des cheveux. Le corps ne fabrique plus suffisamment d'hormones féminines et les hormones masculines "prennent le dessus". Le cheveu s'affine, perd sa force et sa densité au détriment des poils qui fusent sur le menton et les joues.
Certains cheveux, au lieu de tomber, poussent de plus en plus fins, ce qui fait perdre à la chevelure son volume. La cause de ce cas est la trop grande réceptivité aux hormones masculine que chaque femme produit en quantité infime.
- La perte locale (par exemple sur le devant) est due un choc émotionnel, au stress, à un accouchement ou à la maladie. Certains médicaments peuvent être à l'origine de pertes de cheveux.
- Une perte très importante de cheveux est plus délicate à traiter. Parfois, le port de la perruque s'avère la seule solution. Il peut s'agir d'une pelade ou d'une cause endocrinienne. Il faudra consulter un médecin compétent pour diagnostiquer la raison de cette perte de cheveux.

4. Lavage des cheveux
Il est recommandé de pratiquer un shampoing 2 fois par semaine et d'utiliser 2 shampoings en alternance, un lavant, l'autre traitant. Masser avec douceur, du bout des doigts du front jusqu'à la nuque afin de ne pas endommager les écailles. Puis il faut procéder au rinçage. Un bon rinçage est primordial. Il faut absolument éliminer tous les résidus de shampoing. Utilisez une eau propre et finissez le rinçage par de l'eau froide pour que les écailles se referment et redonnent à votre chevelure un aspect lisse et brillant. Vous pouvez également ajouter dans l'eau de rinçage quelques gouttes de citron ou de vinaigre, qui neutralisent le calcaire.