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Vient de paraître
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La Gestalt : plus qu’une simple thérapie
En médecine, le malade ne participe pas directement dans sa guérison. Il ne fait que suivre le traitement prescrit par le médecin. Est-ce qu’il existe une thérapie ou le patient contribue à surmonter ses difficultés ? |
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Mythomanie : le mensonge pathologique
On ment parfois pour s’esquiver devant une situation embarrassante ou faire plaisir à quelqu’un. Est-ce que cette habitude est toujours normale ou pourrait prévenir une psychose ? |
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Plus jamais de surmenage
Quand on dépasse nos limites on devient une proie facile au surmenage. Comment se manifeste cette vulnérabilité ? Et comment peut-on nous prémunir contre ce fléau ? |
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Pourquoi le stretching ?
A la fin de la journée, vous rentrez chez vous la nuque coincée, les jambes crispées ou le dos courbé à cause du stress permanent durant de longues heures de travail. Voici une méthode efficace pour remédier à cette situation déplaisante. |
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(05) astuces antistress
Voici quelques astuces de fond pour lutter contre le mauvais stress. Essayez, de les appliquer pour retrouver toute votre énergie et votre enthousiasme. |
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